
Jak korygować spłaszczenie lordozy lędźwiowej za pomocą asan jogi? Aleksandra Mróz
Patologiczna prosta Rozważania na temat korekcji spłaszczenia lordozy za pomocą asan zacznijmy od...
Wybierz Strona
przez Aleksandra Mróz | Praktyka jogi | 10
Patologiczna prosta Rozważania na temat korekcji spłaszczenia lordozy za pomocą asan zacznijmy od...
przez Magda Repetowska | Praktyka jogi, Refleksje | 0
Słowo aświni w tłumaczeniu na polski oznacza klacz i nawiązuje, co może niektórych zaskoczyć, do ruchu silnego podciągania przepony miednicy do wewnątrz po opróżnieniu jelit przez konia. Nie jest to bezpodstawne, ponieważ zadaniem aświni mudry jest zamknięcie krocza.
Czytaj więcejprzez Monika Janas | Praktyka jogi, Refleksje | 0
Chciałam napisać pracę o “moich” seniorach a raczej seniorkach. Od trzech lat prowadzę...
Czytaj więcejprzez Patrycja Gawlińska | Praktyka jogi, Medytacja, Tradycja jogi | 0
Prthvi Mata w sanskrycie oznacza Matkę Ziemię. Prithvi mudra ma wpływać na element ziemi w ciele,...
Czytaj więcejprzez Marzena Ikrzyńska | Praktyka jogi | 0
Mówi się, że oczy to okna duszy… . A jeśli oczy są przemęczone, cierpi nie tylko dusza, a także...
Czytaj więcejprzez Łukasz Przywóski | Praktyka jogi, Refleksje | 0
Od wielu lat praktyka jogi jest nieodłączną częścią mojego życia. W międzyczasie zmieniło się moje...
Czytaj więcejprzez Piotr Bryja | Praktyka jogi, Refleksje | 0
Praktka Vinyasa Yogi Sekwencja ta powstała jako zadanie egzaminacyjne 200 godzinnego kursu...
Czytaj więcejprzez Nina Budziszewska | Praktyka jogi, Refleksje | 0
Często słyszymy, że dzięki jodze możemy poczuć się zrelaksowani i odprężeni, lecz czy rzeczywiście...
Czytaj więcejprzez Monika Klisch | Asana, Praktyka jogi | 1
Makarasana (krokodyl) należy do asan leżących na brzuchu, które nie wymagają specjalnego...
Czytaj więcejprzez Redakcja | Praktyka jogi | 0
Jak co roku od 12 lat, we Wrocławiu odbywają się w Parku Słowackiego (na tyłach Panoramy...
Czytaj więcejprzez Patrycja Gawlińska | Praktyka jogi | 2
Prana mudra ma budzić uśpioną część Prana Shakti (uniwersalną energię życiową) i rozprowadzać ją...
Czytaj więcejprzez Patrycja Gawlińska | Praktyka jogi | 0
Yoni ma wiele znaczeń, ale w kontekście jogicznym jest symbolem żeńskiego aspektu boskości, bogini...
Czytaj więcejprzez Sylwia Bogumił | Praktyka jogi, Refleksje | 0
Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, dlaczego jogini tak często stawiają na poranną jogę? Co...
Czytaj więcejTa strona używa ciasteczek oraz zewnętrznych skryptów dla lepszego dostosowania treści do użytkownika.
Ustawienia Prywatności
Ta strona używa ciasteczek oraz zewnętrznych skryptów dla lepszego dostosowania treści do użytkownika. Po lewej znajdziesz informacje o tym, jakie ciasteczka i skrypty są używane, oraz jaki wpływ mają na twoją wizytę na stronie. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Nie wpłynie to na twoją wizytę na stronie.
Pełna wersja polityki prywatności znajduje się tutaj Polityka Prywatności
UWAGA: Te ustawienia mają zastosowanie jedynie w przeglądarce i na urządzeniu, którego teraz używasz.
Google Analytics
Urzywamy google analitics, aby dowiedzieć się jakie treści są najbardziej popularne na stronie.
PIWIK
Statystyki zbierane dzięki skryptowi PIWIK są zintegrowane z dostawcą hostingu ZenBox. Adresy IP są anonimizowane i nie ma możliwości aby z poziomu statystyk pobierać jakiekolwiek dane, które są zastrzeżone przez RODO. System statystyk jest w pełni bezpieczny. Nie ma niestety możliwości aby ten system wyłączyć, jest on integralną częścią usług Zenboxa.
Najnowsze komentarze