Praktyka jogi
- Opisany
  
  Motywacje seniorów, praktyka i redukowanie cierpienia - Monika Janas
  
  12 Paź, 2020 | Praktyka jogi, Refleksje
- Opisany
  
  Prithvi mudra. Patrycja Gawlińska
  
  5 Paź, 2020 | Praktyka jogi, Medytacja, Tradycja jogi
- Niedawny
  - JOGA – ratunek dla oczu - Marzena Ikrzyńska
    przez Marzena Ikrzyńska | 5 Maj, 2020 | 0
  - Joga w stylu Calligraphy - Łukasz Przywóski
    przez Łukasz Przywóski | 1 Maj, 2020 | 0
  - „Żyjące drzewa” – sesja vinyasa jogi. Piotr Bryja
    przez Piotr Bryja | 14 Mar, 2020 | 0
Medytacja
- Opisany
  
  Prithvi mudra. Patrycja Gawlińska
  
  5 Paź, 2020 | Praktyka jogi, Medytacja, Tradycja jogi
- Opisany
  
  Pokonywanie przeszkód w medytacji siedzącej ~ Shamash Alidina
  
  19 Lis, 2019 | Książki, Medytacja
- Niedawny
  - 5 mitów na temat medytacji - Ola Uruszczak
    przez Ola Uruszczak | 19 Mar, 2019 | 0
  - 3 etapy uważnego przeżywania emocji ~ Maciej Wielobób
    przez Maciej Wielobób | 28 Sty, 2019 | 0
  - Jak nie oceniać? - Ola Uruszczak
    przez Ola Uruszczak | 22 Sty, 2019 | 0
Tradycja jogi
- Opisany
  
  Prithvi mudra. Patrycja Gawlińska
  
  5 Paź, 2020 | Praktyka jogi, Medytacja, Tradycja jogi
- Opisany
  
  Bhagawadgita, czyli Pieśń Czcigodnego (2019) - Nowe tłumaczenie profesor Joanny Sachse
  
  23 Kwi, 2019 | Tradycja jogi
- Niedawny
  - Radykalna terapia ~ Piotr Marcinów
    przez Piotr Marcinów | 4 Mar, 2019 | 7
  - Brahmavihāra - boskie siedziby. Piotr Marcinów
    przez Piotr Marcinów | 10 Sty, 2019 | 0
  - Amritanada Upaniszada: Upaniszada dźwięku nieśmiertelności ~ Nina Budziszewska
    przez Nina Budziszewska | 16 Lis, 2018 | 0
Refleksje
- Opisany
  
  Motywacje seniorów, praktyka i redukowanie cierpienia - Monika Janas
  
  12 Paź, 2020 | Praktyka jogi, Refleksje
- Opisany
  
  Wolniej, spokojniej, delikatniej, czyli praktyka yin jogi. Maria Twardowska
  
  7 Wrz, 2020 | Refleksje
- Niedawny
  - Slow life w finansach ~ Natalia Kraus
    przez Natalia Kraus | 13 Lip, 2020 | 0
  - 5 powodów, dla których dzieci potrzebują jogi - Emilia Burkiewicz
    przez Emilia Burkiewicz | 2 Cze, 2020 | 0
  - Joga w stylu Calligraphy - Łukasz Przywóski
    przez Łukasz Przywóski | 1 Maj, 2020 | 0
Zapytaj eksperta
- Opisany
  
  Joga przy rozejściu kresy białej mięśnia prostego brzucha - Ala Jędras
  
  23 Lip, 2018 | Zapytaj eksperta
- Opisany
  
  Joga przy problemach zasypianiem – Aneta Warszawa
  
  23 Kwi, 2018 | Zapytaj eksperta, Praktyka jogi
- Niedawny
  - Joga w czasie połogu po porodzie naturalnym - przewodnik. Ola Uruszczak
    przez Ola Uruszczak | 10 Kwi, 2018 | 0
  - Joga: Urdhva prasarita padasana~Justyna Cilulko-Dołęga
    przez Justyna Cilulko-Dołęga | 22 Sty, 2018 | 1
  - Co mają kolana do pleców – rzecz o plecach wklęsłych ~Aleksandra Mróz
    przez Aleksandra Mróz | 31 Gru, 2017 | 0
Książki
- Opisany
  
  Pokonywanie przeszkód w medytacji siedzącej ~ Shamash Alidina
  
  19 Lis, 2019 | Książki, Medytacja
- Opisany
  
  Rymowana historia filozofii: Patańdźali
  
  10 Wrz, 2019 | Książki
- Niedawny
  - Rymowana historia filozofii: Upaniszady
    przez Janusz Kucharczyk | 16 Lip, 2019 | 0
  - 7 kroków, by lepiej radzić sobie ze stresem ~ Jarosław Gibas
    przez Jarosław Gibas | 8 Sty, 2019 | 0
  - Prawda, czystość, niestosowanie przemocy, dyscyplina ~ Magda Nowak
    przez Magda Nowak | 23 Lis, 2018 | 2

Kategoria: Praktyka jogi

Praktyka jogi

Jak korygować spłaszczenie lordozy lędźwiowej za pomocą asan jogi? Aleksandra Mróz

przez Aleksandra Mróz | Praktyka jogi | 10

Patologiczna prosta Rozważania na temat korekcji spłaszczenia lordozy za pomocą asan zacznijmy od...

Motywacje seniorów, praktyka i redukowanie cierpienia – Monika Janas

przez Monika Janas | Praktyka jogi, Refleksje | 0

Chciałam napisać pracę o “moich” seniorach a raczej seniorkach. Od trzech lat prowadzę...

Czytaj więcej

Prithvi mudra. Patrycja Gawlińska

przez Patrycja Gawlińska | Praktyka jogi, Medytacja, Tradycja jogi | 0

Prthvi Mata w sanskrycie oznacza Matkę Ziemię. Prithvi mudra ma wpływać na element ziemi w ciele,...

Czytaj więcej

JOGA – ratunek dla oczu – Marzena Ikrzyńska

przez Marzena Ikrzyńska | Praktyka jogi | 0

Mówi się, że oczy to okna duszy… . A jeśli oczy są przemęczone, cierpi nie tylko dusza, a także...

Czytaj więcej

Joga w stylu Calligraphy – Łukasz Przywóski

przez Łukasz Przywóski | Praktyka jogi, Refleksje | 0

Od wielu lat praktyka jogi jest nieodłączną częścią mojego życia. W międzyczasie zmieniło się moje...

Czytaj więcej

„Żyjące drzewa” – sesja vinyasa jogi. Piotr Bryja

przez Piotr Bryja | Praktyka jogi, Refleksje | 0

Praktka Vinyasa Yogi Sekwencja ta powstała jako zadanie egzaminacyjne 200 godzinnego kursu...

Czytaj więcej

Joga jako forma neurotreningu – Nina Budziszewska

przez Nina Budziszewska | Praktyka jogi, Refleksje | 0

Często słyszymy, że dzięki jodze możemy poczuć się zrelaksowani i odprężeni, lecz czy rzeczywiście...

Czytaj więcej

Pozycje jogi: makarasana (krokodyl) ~Monika Klisch

przez Monika Klisch | Asana, Praktyka jogi | 1

Makarasana (krokodyl) należy do asan leżących na brzuchu, które nie wymagają specjalnego...

Czytaj więcej

Nasz patronat: joga w Parku we Wrocławiu

przez Redakcja | Praktyka jogi | 0

Jak co roku od 12 lat, we Wrocławiu odbywają się w Parku Słowackiego (na tyłach Panoramy...

Czytaj więcej

Pobudzająca prana mudra. Patrycja Gawlińska

przez Patrycja Gawlińska | Praktyka jogi | 2

Prana mudra ma budzić uśpioną część Prana Shakti (uniwersalną energię życiową) i rozprowadzać ją...

Czytaj więcej

Najbardziej żeńska mudra – Yoni Mudra. Patrycja Gawlińska

przez Patrycja Gawlińska | Praktyka jogi | 0

Yoni ma wiele znaczeń, ale w kontekście jogicznym jest symbolem żeńskiego aspektu boskości, bogini...

Czytaj więcej

Czy warto praktykować rano jogę? – Sylwia Bogumił

przez Sylwia Bogumił | Praktyka jogi, Refleksje | 0

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, dlaczego jogini tak często stawiają na poranną jogę? Co...

Czytaj więcej

Rozluźnienie szyi i barków [wideo] ~ Agnieszka Wielobób

przez Agnieszka Wielobób | Praktyka jogi | 0

Szyja i barki są napięte u większości osób, co na dłuższą metę prowadzi do zesztywnienia tej...

Czytaj więcej

1
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
15

Facebook

Najnowsze wpisy

Najnowsze komentarze