Wybierz stronę

Autor: Ola Uruszczak

„Duchowość na co dzień. Ścieżka współczesnego mistyka” – recenzja Oli Uruszczak

Maciej Wielobób: „Duchowość na co dzień. Ścieżka współczesnego mistyka” – recenzja We wrześniu tego roku, nakładem wydawnictwa Sensus ukazała się kolejna – bo już szósta – książka Macieja Wieloboba. Maciej Wielobób to jeden z najbardziej rozpoznawalnych nauczycieli jogi i medytacji w Polsce. „Duchowość na co dzień” – to jego najnowsze dzieło traktujące o medytacji i o mistycyzmie. Można zadać sobie pytanie, co Maciek może nowego napisać w o medytacji. W końcu w jego dorobku jest już kilka książek na ten temat. A jednak! Mimo, że książka podobna to jednak inna, i czytelnicy na pewno nie będą zawiedzeni. Książka Maćka to...

Czytaj dalej

Masaż Shantala – dlaczego warto masować dzieci i dorosłych?~Ola Uruszczak

Masaż Shantala, mimo, że coraz bardziej popularny, szczególnie wśród rodziców małych dzieci, w niektórych kręgach wciąż jest całkowicie nieznany. Nazwa brzmi nieco egzotycznie, a jak to w przypadku masażu bywa – kojarzy się z koniecznością udania do specjalisty od masażu. Tymczasem, masaż Shantala to wyjątkowa forma masażu, którą wykonuje się samemu na swoich bliskich w zaciszu domowego ciepła. Masaż Shantala pochodzi z Indii W wielu kulturach masowanie dzieci, szczególnie tych najmniejszych jest całkowicie naturalną i oczywistą czynnością. Naturalną, bo jak spojrzeć na zachowanie zwierząt to na masowaniu swojego potomstwa spędzają dużo czasu. Oczywiście – zwierzęta robią to przez wylizywanie,...

Czytaj dalej

Relacja ze spotkania autorskiego z Maciejem Wielobobem w Krakowie (16.09.17)

Rozwój duchowy to po prostu zmiana punktu widzenia. Hazrat Inayat Khan 16 września 2017 r. odbyło się spotkanie autorskie z Maciejem Wielobobem w Krakowie. Spotkanie miało związek z wydaniem najnowszej książki wyżej wymienionego autora: „Duchowość na co dzień. Ścieżka współczesnego mistyka”. Spotkanie cieszyło się dużym zainteresowaniem. Towarzyszył mu wykład autora dotyczący mistycznej ścieżki. Po wykładzie – pojawiły się pytania zainteresowanych. Na sam koniec – w luźnej atmosferze, przy poczęstunku można było zakupić najnowszą książkę oraz dostać dedykację od autora. Maciej Wielobób to jeden z najbardziej rozpoznawalnych nauczycieli jogi i medytacji w Polsce. Jest autorem 6 książek o jodze i...

Czytaj dalej

„To wyjątkowo trudne w swojej prostocie” – Maciej Wielobób o najnowszej książce: „Duchowość na co dzień” rozmawia z Olą Uruszczak

Maciej Wielobób w rozmowie z redaktorką naczelną Joga-ABC: Olą Uruszczak odpowiada na pytania w przededniu wydania książki: „Duchowość na co dzień”. Maciej Wielobób to jeden z najbardziej rozpoznawalnych nauczycieli jogi i medytacji w Polsce. Prywatnie mąż Agnieszki i tata Tymona. Medytacją i jogą zajmuje się już od 1994 roku. Od 2011 roku jest przewodniczącym i głową szkoły wewnętrznej Otwartej Drogi, działającej najpierw jako frakcja Ruchu Sufich, a od 2016 roku jako samodzielna organizacja. Maciej Wielobób naucza zarówno w Polsce i zagranicą, prowadząc liczne warsztaty, kursy i odosobnienia. Założył 3 centra medytacji i kilka grup medytacyjnych. Jego nauczycielami są murszid...

Czytaj dalej

„Zredukuj wagę dzięki medytacji” – recenzja książki Tiffany Cruikshank – Ola Uruszczak

Wiele osób, szczególnie kobiety, dążą do ideału piękna. Odchudzanie, zrzucanie zbędnych kilogramów, osiąganie wymarzonej sylwetki – dla wielu z nas jest to sprawa priorytetowa. Wraz z osiągnięciem określonych kształtów oczekujemy nadejścia szczęścia i spełnienia. Jednak często okazuje się, że na drodze do naszej wymarzonej sylwetki stoi przeszkoda. Jaka? O tym właśnie pisze autorka Tiffany Cruikshank w swojej książce „Zredukuj wagę dzięki medytacji. 3 – tygodniowy program redukujący metabolizm.” Tiffany Cruikshank – jak dowiadujemy się z krótkiej notki o autorce – to nauczycielka jogi, międzynarodowa ekspertka medycyny orientalnej i licencjonowana akupunkturzystka. Jak czytamy, udało jej się już wyleczyć ponad 25...

Czytaj dalej