Wybierz stronę

[Wideo] Wprowadzenie do medytacji oddechu. Bhante Sujato

Wysłane przez |

[Wideo] Wprowadzenie do medytacji oddechu. Bhante Sujato

Chyba w każdej tradycji jogicznej znajdziemy techniki medytacyjne wykorzystujące oddech. W tym wideo Bhante Sujato przedstawia wprowadzenie do medytacji sięgającej czasów Buddy. Ta niezwykła technika jest skuteczna również dziś. Sprawdź to samemu! 🙂

Wideo z napisami:

Fot. Moyan Brenn z Flickr.

O autorze

Bhante Sujato

jest mnichem w tajskiej tradycji leśnej od 21 lat. Od kilkunastu lat zgłębia i promuje wczesne nauki Buddhy, wykazując ich autentyczność i zgodność kanonu palijskiego z tekstami chińskimi, sanskryckimi i tybetańskimi. Jest jednym z założycieli suttacentral.net - najbogatszego zbioru wczesnych tekstów buddyjskich. Na jego podejście do medytacji wpływ miała medytacja miłującej dobroci, jakiej nauczył się w Tajlandii oraz lata spędzone z Ajahnem Brahmem, ale dominuje w nich pełen inspiracji i precyzji głos Buddhy z sutt kanonu palijskiego.

powiązane posty

Prana – tchnienie życia. Piotr Marcinów

Prana – tchnienie życia. Piotr Marcinów

13 sierpnia 2015

Pokonywanie przeszkód w medytacji siedzącej ~ Shamash Alidina

Pokonywanie przeszkód w medytacji siedzącej ~ Shamash Alidina

19 listopada 2019

Być świadomym – Agnieszka Kościańska

Być świadomym – Agnieszka Kościańska

6 kwietnia 2017

Mindfulness filarem świadomego życia – Ewelina Jonczys

Mindfulness filarem świadomego życia – Ewelina Jonczys

19 marca 2018

Zostaw odpowiedź

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Facebook

Joga ABC