Dźalandharabandha (jalandhara-bandha) – Łukasz Przywóski
Zaciśnięcie gardła poprzez zbliżenie podbródka do klatki piersiowej to bandha dźalandhara....
Czytaj więcejWybierz stronę
Wysłane przez Łukasz Przywóski | Praktyka jogi, Asana
Zaciśnięcie gardła poprzez zbliżenie podbródka do klatki piersiowej to bandha dźalandhara....
Czytaj więcejWysłane przez Redakcja | Praktyka jogi
Każdy, kto jakiś czas praktykuje jogę, prawdopodobnie zetknął się już z pojęciem „mula bandha”,...
Czytaj więcejWysłane przez Magda Repetowska | Praktyka jogi
Od ładnych paru lat gościmy w Polsce letnie upały, temperatura czasem przewyższa tą w krajach...
Czytaj więcejWysłane przez Magda Repetowska | Praktyka jogi, Refleksje
Słowo aświni w tłumaczeniu na polski oznacza klacz i nawiązuje, co może niektórych zaskoczyć, do ruchu silnego podciągania przepony miednicy do wewnątrz po opróżnieniu jelit przez konia. Nie jest to bezpodstawne, ponieważ zadaniem aświni mudry jest zamknięcie krocza.
Czytaj więcejWysłane przez Maciej Wielobób | Praktyka jogi
Pośród różnych praktyk, które zawdzięczamy tantrze znajdziemy między innymi mudry i bandhy czyli...
Czytaj więcejTa strona używa ciasteczek oraz zewnętrznych skryptów dla lepszego dostosowania treści do użytkownika.
Privacy settings
Ustawienia Prywatności
Ta strona używa ciasteczek oraz zewnętrznych skryptów dla lepszego dostosowania treści do użytkownika. Po lewej znajdziesz informacje o tym, jakie ciasteczka i skrypty są używane, oraz jaki wpływ mają na twoją wizytę na stronie. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Nie wpłynie to na twoją wizytę na stronie.
Pełna wersja polityki prywatności znajduje się tutaj
Polityka Prywatności
NOTE: Te ustawienia mają zastosowanie jedynie w przeglądarce i na urządzeniu, którego teraz używasz.
Google Analytics
Urzywamy google analitics, aby dowiedzieć się jakie treści są najbardziej popularne na stronie.
PIWIK
Statystyki zbierane dzięki skryptowi PIWIK są zintegrowane z dostawcą hostingu ZenBox. Adresy IP są anonimizowane i nie ma możliwości aby z poziomu statystyk pobierać jakiekolwiek dane, które są zastrzeżone przez RODO. System statystyk jest w pełni bezpieczny. Nie ma niestety możliwości aby ten system wyłączyć, jest on integralną częścią usług Zenboxa.
Najnowsze komentarze