W jaki sposób wejść do skłonu z pozycji stojącej – cz. I Ułożenie się w Tadasana samasthiti
W jaki sposób wejść do skłonu z pozycji stojącej cz. I Ułożenie się w Tadasana samasthiti. ...
Tag: tadasana
O budowaniu równowagi w asanach. Agata Mrowińska
Ponieważ ćwiczę asany regularnie od bez mała siedmiu lat, podstawowe zasady pracy z ciałem stały...
Czytaj więcej
Tadasana – nasz fundament w pozycjach
Poczuj górę Pozycja góry, czyli Tadasana, jest podstawową asaną, od której zaczynamy naszą...
Czytaj więcej
Wejście do pozycji i pogłębianie jej wraz z oddechem
Podchodzenie do praktyki asan z pominięciem oddechu, bądź traktowanie oddechu jako dodatku do...
Czytaj więcej
W jaki sposób wejść do skłonu z pozycji stojącej – cz. I Ułożenie się w Tadasana samasthiti
W jaki sposób wejść do skłonu z pozycji stojącej cz. I Ułożenie się w Tadasana samasthiti. ...
Czytaj więcej
Najnowsze komentarze