Praktyka jogi
- Wyróżniony
  
  KOREKTY w asanach: czy na pewno są niezbędne? - Ola Adamczyk
  
  8 lis, 2021 | Praktyka jogi, Refleksje
- Wyróżniony
  
  Oddech ulgą w letnie upały – śitali i śitkari - Magda Repetowska
  
  24 cze, 2021 | Praktyka jogi
- Ostatni
  - Aświni mudra – jak się ma napinanie zwieraczy do wygięć w tył - Magda Repetowska
    przez Magda Repetowska | 18 sty, 2021 | 0
  - Motywacje seniorów, praktyka i redukowanie cierpienia - Monika Janas
    przez Monika Janas | 12 paź, 2020 | 0
  - Prithvi mudra. Patrycja Gawlińska
    przez Patrycja Gawlińska | 5 paź, 2020 | 0
Medytacja
- Wyróżniony
  
  Pierwsza lekcja duchowego uzdrawiania od sufich: aktywność, zmysły i odpoczynek ~ Maciej Wielobób, Agnieszka Wielobób
  
  18 maj, 2022 | Medytacja
- Wyróżniony
  
  Medytacja i uważność w pracy nauczyciela ~ Magdalena Leśniewska
  
  5 kwi, 2022 | Medytacja
- Ostatni
  - Korzyści z medytacji dla kobiet w ciąży.<br>Praktyki medytacyjne proponowane do praktyki dla kobiety w ciąży. - Olga Paskins
    przez Olga Paskins | 21 gru, 2021 | 0
  - Prithvi mudra. Patrycja Gawlińska
    przez Patrycja Gawlińska | 5 paź, 2020 | 0
  - Pokonywanie przeszkód w medytacji siedzącej ~ Shamash Alidina
    przez Redakcja | 19 lis, 2019 | 0
Tradycja jogi
- Wyróżniony
  
  Ahimsa - niekrzywdzenie ~ Weronika Gawrys-Łowicka
  
  6 lut, 2023 | Tradycja jogi
- Wyróżniony
  
  Prithvi mudra. Patrycja Gawlińska
  
  5 paź, 2020 | Praktyka jogi, Medytacja, Tradycja jogi
- Ostatni
  - Bhagawadgita, czyli Pieśń Czcigodnego (2019) - Nowe tłumaczenie profesor Joanny Sachse
    przez Nina Budziszewska | 23 kwi, 2019 | 0
  - Radykalna terapia ~ Piotr Marcinów
    przez Piotr Marcinów | 4 mar, 2019 | 7
  - Brahmavihāra - boskie siedziby. Piotr Marcinów
    przez Piotr Marcinów | 10 sty, 2019 | 0
Refleksje
- Wyróżniony
  
  Praktykowanie świadomości sensorycznej i nasze podejście do życia~ Charlotte Selver
  
  9 lis, 2023 | Refleksje
- Wyróżniony
  
  Gdzie iść dalej z jogą? Przemyślenia - Ola Uruszczak
  
  23 paź, 2023 | Refleksje
- Ostatni
  - Wdowi kark – skąd się bierze, jak utrudnia życie i co na niego joga? - Zuzanna Łącka - Golc
    przez Zuzanna Łącka-Golc | 25 wrz, 2023 | 0
  - Nasz patronat: Festiwal "Święto ziemi MOKOSZ" (10-12 sierpnia)
    przez Redakcja | 23 cze, 2023 | 0
  - Kiedy mniej znaczy więcej – Dorota Babś
    przez Dorota Babś | 14 cze, 2023 | 0
Zapytaj eksperta
- Wyróżniony
  
  Ushas Mudra na dobry początek -Patrycja Gawlińska
  
  22 sty, 2024 | Zapytaj eksperta
- Wyróżniony
  
  Joga przy rozejściu kresy białej mięśnia prostego brzucha - Ala Jędras
  
  23 lip, 2018 | Zapytaj eksperta
- Ostatni
  - Joga przy problemach zasypianiem – Aneta Warszawa
    przez Aneta Warszawa | 23 kwi, 2018 | 0
  - Joga w czasie połogu po porodzie naturalnym - przewodnik. Ola Uruszczak
    przez Ola Uruszczak | 10 kwi, 2018 | 0
  - Joga: Urdhva prasarita padasana~Justyna Cilulko-Dołęga
    przez Justyna Cilulko-Dołęga | 22 sty, 2018 | 1
Książki
- Wyróżniony
  
  Pokonywanie przeszkód w medytacji siedzącej ~ Shamash Alidina
  
  19 lis, 2019 | Książki, Medytacja
- Wyróżniony
  
  Rymowana historia filozofii: Patańdźali
  
  10 wrz, 2019 | Książki
- Ostatni
  - Rymowana historia filozofii: Upaniszady
    przez Janusz Kucharczyk | 16 lip, 2019 | 0
  - 7 kroków, by lepiej radzić sobie ze stresem ~ Jarosław Gibas
    przez Jarosław Gibas | 8 sty, 2019 | 0
  - Prawda, czystość, niestosowanie przemocy, dyscyplina ~ Magda Nowak
    przez Magda Repetowska | 23 lis, 2018 | 2

Tag: emocje

Wszystko

Koło Emocji. Patrycja Gawlińska

przez Redakcja | Refleksje | 13

Dlaczego nie jesteśmy w stanie permanentnego zadowolenia, dlaczego nie cieszymy się każdym dniem,...

Wolność od lęku. Maciej Kozikowski

przez Redakcja | Refleksje | 5
Żółtodziób doświadcza jogi. Agata Mrowińska

przez Redakcja | Refleksje | 5
Agresja. Maciej Kozikowski

przez Redakcja | Refleksje | 5

3 etapy uważnego przeżywania emocji ~ Maciej Wielobób

przez Maciej Wielobób | Medytacja, Refleksje | 0

Jednym z ważnych elementów pracy na rozwojowej czy duchowej ścieżce jest nauka radzenia sobie ze...

Czytaj więcej

To więcej niż gra i zabawa – Joga dla dzieci w wieku szkolnym. Emilia Burkiewicz

przez Emilia Burkiewicz | Joga dla dzieci, Refleksje | 1

Obecnie joga staje się bardzo popularną aktywnością fizyczną w Polsce, a niemalże w każdym...

Czytaj więcej

Joga w III trymestrze ciąży – Aneta Warszawa

przez Aneta Warszawa | Praktyka jogi | 0

Jogę można praktykować do samego końca ciąży, uwzględniając jednak zmiany, które pojawiają się w...

Czytaj więcej

Kiedy jogini bzyczą jak pszczoły? – Ola Ziarnik

przez Ola Ziarnik | Medytacja | 0

Gdy latem wsłuchujemy się w brzęczenie pszczół odczuwamy spokój. Możemy zatopić się w chwili i...

Czytaj więcej

Mistycyzm porodu ~ Aleksandra Uruszczak-Wąsowicz

przez Ola Uruszczak | Refleksje | 0

Narodziny dziecka to niesamowite przeżycie. Zarówno dla kobiety – matki, która owemu dziecku...

Czytaj więcej

“Odstresownik” Joanny Nogaj. Refleksje Eweliny Jonczys

przez Ewelina Jonczys | Medytacja | 0

Co sprawiło, że sięgnęłam po „Odstresownik, czyli małą księgę spokoju” Joanny Nogaj? Okładka...

Czytaj więcej

Uwierz w siebie. Zatrzymaj się. Bądź tu i teraz. Magdalena Widłak

przez Magdalena Widłak-Langer | Refleksje | 1

“Gdy skończę studia, moje życie będzie lepsze.” “Gdy zrzucę 7 kg, będę szczęśliwa.” “Gdy pójdę do...

Czytaj więcej

Praktyka asan a inteligencja emocjonalna. Marzena Ikrzyńska

przez Marzena Ikrzyńska | Praktyka jogi, Refleksje | 3

Współczesne pokolenie młodzieży to, odważę się tu powiedzieć, „kaleki emocjonalne”, zupełnie...

Czytaj więcej

Dlaczego bolą nas plecy?

przez Magdalena Dymarczyk-Szary | Praktyka jogi, Refleksje | 0

Rozmowa o bólach kręgosłupa powoli staje się równie powszechna jak rozmowa o pogodzie na...

Czytaj więcej

Joga z Maciejem Wielobobem – relacja z grudniowego seminarium i warsztatów w Krakowie. Agnieszka Kościańska

przez Agnieszka Kościańska | Refleksje | 0

Na początku grudnia uczestniczyłam w seminarium na temat terapii jogą i w warsztacie jogi, które...

Czytaj więcej

Joga – kilka refleksji. Dominika Kowynia

przez Redakcja | Refleksje | 3

O tym, co zmieniło się w moim życiu, kiedy przestałam się koncentrować… na modelowaniu...

Czytaj więcej

Joga: praktyka asan a świadomość ciała. Magdalena Dymarczyk

przez Olga Szkonter | Praktyka jogi, Refleksje | 0

Wpływ asan na świadomość ciała Świadomość ciała, inaczej zwana propriocepcją lub czuciem głębokim,...

Czytaj więcej

1
...
...
2

Facebook

Ostatnie wpisy

Najnowsze komentarze