Praktyka jogi
- Wyróżniony
  
  KOREKTY w asanach: czy na pewno są niezbędne? - Ola Adamczyk
  
  8 lis, 2021 | Praktyka jogi, Refleksje
- Wyróżniony
  
  Oddech ulgą w letnie upały – śitali i śitkari - Magda Repetowska
  
  24 cze, 2021 | Praktyka jogi
- Ostatni
  - Aświni mudra – jak się ma napinanie zwieraczy do wygięć w tył - Magda Repetowska
    przez Magda Repetowska | 18 sty, 2021 | 0
  - Motywacje seniorów, praktyka i redukowanie cierpienia - Monika Janas
    przez Monika Janas | 12 paź, 2020 | 0
  - Prithvi mudra. Patrycja Gawlińska
    przez Patrycja Gawlińska | 5 paź, 2020 | 0
Medytacja
- Wyróżniony
  
  Pierwsza lekcja duchowego uzdrawiania od sufich: aktywność, zmysły i odpoczynek ~ Maciej Wielobób, Agnieszka Wielobób
  
  18 maj, 2022 | Medytacja
- Wyróżniony
  
  Medytacja i uważność w pracy nauczyciela ~ Magdalena Leśniewska
  
  5 kwi, 2022 | Medytacja
- Ostatni
  - Korzyści z medytacji dla kobiet w ciąży.<br>Praktyki medytacyjne proponowane do praktyki dla kobiety w ciąży. - Olga Paskins
    przez Olga Paskins | 21 gru, 2021 | 0
  - Prithvi mudra. Patrycja Gawlińska
    przez Patrycja Gawlińska | 5 paź, 2020 | 0
  - Pokonywanie przeszkód w medytacji siedzącej ~ Shamash Alidina
    przez Redakcja | 19 lis, 2019 | 0
Tradycja jogi
- Wyróżniony
  
  Ahimsa - niekrzywdzenie ~ Weronika Gawrys-Łowicka
  
  6 lut, 2023 | Tradycja jogi
- Wyróżniony
  
  Prithvi mudra. Patrycja Gawlińska
  
  5 paź, 2020 | Praktyka jogi, Medytacja, Tradycja jogi
- Ostatni
  - Bhagawadgita, czyli Pieśń Czcigodnego (2019) - Nowe tłumaczenie profesor Joanny Sachse
    przez Nina Budziszewska | 23 kwi, 2019 | 0
  - Radykalna terapia ~ Piotr Marcinów
    przez Piotr Marcinów | 4 mar, 2019 | 7
  - Brahmavihāra - boskie siedziby. Piotr Marcinów
    przez Piotr Marcinów | 10 sty, 2019 | 0
Refleksje
- Wyróżniony
  
  Praktykowanie świadomości sensorycznej i nasze podejście do życia~ Charlotte Selver
  
  9 lis, 2023 | Refleksje
- Wyróżniony
  
  Gdzie iść dalej z jogą? Przemyślenia - Ola Uruszczak
  
  23 paź, 2023 | Refleksje
- Ostatni
  - Wdowi kark – skąd się bierze, jak utrudnia życie i co na niego joga? - Zuzanna Łącka - Golc
    przez Zuzanna Łącka-Golc | 25 wrz, 2023 | 0
  - Nasz patronat: Festiwal "Święto ziemi MOKOSZ" (10-12 sierpnia)
    przez Redakcja | 23 cze, 2023 | 0
  - Kiedy mniej znaczy więcej – Dorota Babś
    przez Dorota Babś | 14 cze, 2023 | 0
Zapytaj eksperta
- Wyróżniony
  
  Ushas Mudra na dobry początek -Patrycja Gawlińska
  
  22 sty, 2024 | Zapytaj eksperta
- Wyróżniony
  
  Joga przy rozejściu kresy białej mięśnia prostego brzucha - Ala Jędras
  
  23 lip, 2018 | Zapytaj eksperta
- Ostatni
  - Joga przy problemach zasypianiem – Aneta Warszawa
    przez Aneta Warszawa | 23 kwi, 2018 | 0
  - Joga w czasie połogu po porodzie naturalnym - przewodnik. Ola Uruszczak
    przez Ola Uruszczak | 10 kwi, 2018 | 0
  - Joga: Urdhva prasarita padasana~Justyna Cilulko-Dołęga
    przez Justyna Cilulko-Dołęga | 22 sty, 2018 | 1
Książki
- Wyróżniony
  
  Pokonywanie przeszkód w medytacji siedzącej ~ Shamash Alidina
  
  19 lis, 2019 | Książki, Medytacja
- Wyróżniony
  
  Rymowana historia filozofii: Patańdźali
  
  10 wrz, 2019 | Książki
- Ostatni
  - Rymowana historia filozofii: Upaniszady
    przez Janusz Kucharczyk | 16 lip, 2019 | 0
  - 7 kroków, by lepiej radzić sobie ze stresem ~ Jarosław Gibas
    przez Jarosław Gibas | 8 sty, 2019 | 0
  - Prawda, czystość, niestosowanie przemocy, dyscyplina ~ Magda Nowak
    przez Magda Repetowska | 23 lis, 2018 | 2

Tag: medytacja

Wszystko

Przygotowanie do medytacji, czyli osiem kroków transformacji siebie. Patrycja Gawlińska

przez Patrycja Gawlińska | Medytacja | 41

Coraz częściej spotykam się z pytaniami o praktykę medytacji, coraz więcej osób chętnych jest na...

Joga a relacja nauczyciel-uczeń – refleksje. Tomasz Barczak

przez Redakcja | Refleksje | 14
Dlaczego joga nie działa. Patrycja Gawlińska

przez Redakcja | Refleksje | 13
Konkurs książkowy – medytacja i uważność!

przez Redakcja | Medytacja | 11

Polubić poniedziałki to być blisko siebie ~ Michał Niewęgłowski

przez Redakcja | Refleksje | 0

Moja konstatacja po dwudziestu latach w duchowej branży jest następująca: większość z nas...

Czytaj więcej

Pierwsza lekcja duchowego uzdrawiania od sufich: aktywność, zmysły i odpoczynek ~ Maciej Wielobób, Agnieszka Wielobób

przez Redakcja | Medytacja | 0

Poniższa lekcja duchowego uzdrawiania pochodzi z książki Macieja i Agnieszki Wielobobów pt....

Czytaj więcej

Korzyści z medytacji dla kobiet w ciąży.
Praktyki medytacyjne proponowane do praktyki dla kobiety w ciąży. – Olga Paskins

przez Olga Paskins | Medytacja | 0

Wprowadzenie Czas ciąży to bardzo unikalny i wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety. Jest to...

Czytaj więcej

Przyspieszona lekcja puszczania – rozmowa Joanny Skrzyszowskiej z Jakubem Preisnerem

przez Joanna Skrzyszowska | Refleksje | 2

Żartobliwie o raku – początki – Wymyśliłem serię żartów o raku. Niektórymi nawet...

Czytaj więcej

Historia mindfulness. Piotr Marcinów

przez Piotr Marcinów | Refleksje | 1

Budda i mindfulness (uważność) A czym jest zdolność uważności? Kiedy szlachetny uczeń jest uważny....

Czytaj więcej

Pokonywanie przeszkód w medytacji siedzącej ~ Shamash Alidina

przez Redakcja | Książki, Medytacja | 0

Jednym z najczęściej spotykanych problemów w medytacji siedzącej jest pozycja. Po dłuższym...

Czytaj więcej

5 mitów na temat medytacji – Ola Uruszczak

przez Ola Uruszczak | Medytacja, Refleksje | 0

Są różne powody, dla których zaczynamy medytować. Ciekawość, wizja czegoś nietypowego,...

Czytaj więcej

Jak nie oceniać? – Ola Uruszczak

przez Ola Uruszczak | Refleksje, Medytacja | 0

Szczególnie kiedy prowadzę medytację, ale też w trakcie savasany, proszę uczniów o nieocenianie...

Czytaj więcej

Brahmavihāra – boskie siedziby. Piotr Marcinów

przez Piotr Marcinów | Tradycja jogi, Medytacja | 0

Mnisi, można się spodziewać jedenaście korzyści, jeśli wyzwolenie umysłu (cetovimutti) przez miłość (metta) będzie kultywowane, rozwijane i praktykowane…

Jakich jedenaście?

Czytaj więcej

7 kroków, by lepiej radzić sobie ze stresem ~ Jarosław Gibas

przez Jarosław Gibas | Książki, Refleksje | 0

Poniższy tekst pochodzi z rozdziału 14 książki Jarosława Gibasa pt....

Czytaj więcej

Oczyszczanie umysłu ~ Hazrat Inayat Khan

przez Hazrat Inayat Khan | Refleksje | 0

W taki sam sposób, w jaki jest niezbędne mycie i oczyszczanie ciała, a może i nawet w większy,...

Czytaj więcej

Co na prezent dla jogina i joginki?

przez Ola Uruszczak | Notatka od Redakcji | 10

Grudzień to tradycyjny czas dawania prezentów. Idealnie, gdy prezenty trafiają w gusta i potrzeby...

Czytaj więcej

1
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
12

Facebook

Ostatnie wpisy

Najnowsze komentarze